花粉症

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こども

3歳の花粉症対策を食べ物で ヨーグルト以外にも効果的なものを紹介

実は我が家の3歳の子供が花粉症のようで。 症状がとにかくかわいそうで、親として何とかしてあげたい気持ちでいっぱいです。 家でできることは何かないかと調べてみましたので紹介しますね。 薬はかかりつけの病院でお願いしているのであくまでも家でできることに絞ってみました。 参考にしてみてくださいね。
健康

花粉症は食べ物次第で悪化!食生活を改善する対策はいつから始めればいい?

なんだか年々花粉症が悪化するような気がすること、ありませんか? 毎年花粉の飛散量は違うので毎年同じ症状だということはないのかもしれないですが、もし日々の食生活が花粉症を課悪化させているとしたら・・・ 毎日何気なく食べているものが花粉症を悪化させるかもしれません。 ということで、今回は花粉症を悪化させる食べ物についてまとめてみました。
健康

花粉症の時の食べ物はコレが効く!効果的に食べる方法を紹介

花粉症の原因はスギ花粉の増加、排気ガスによる科学物質の増加などとともに、食生活の変化もあげられています。 たとえば戦後には従来の和食の生活から、肉や卵をたくさん摂る高たんぱく・高脂肪のいわゆる欧米型の食生活に変化してきました。 これがなぜ花粉症の原因といわれるかというと、肉や卵には消化されにくいたんぱく質が含まれていて、それが分解されずに庁に送られてしまうことで悪玉菌が増えてしまいます。 結果、免疫機能がバランスを崩してしまうのです。 そして、免疫バランスがずれてしまっているところにさらに花粉というたんぱく質が入ってくることでアレルギー症状が出てしまうといわれています。 つまり、花粉症をよくしようと思うと食生活の改善は大切なポイントになるんです。 そこで今回は、花粉症に効果的は食べ物を紹介しますので、日々の食生活に取り入れてみてくださいね。
健康

鼻をかみすぎてヒリヒリ痛い!早く治したい時はこのクリーム!

鼻がずるずるのときって、かみすぎてヒリヒリ痛くなっちゃうことありませんか? 花粉症や鼻炎、鼻かぜのときなんかほんとつらいですよね。 私も風邪をひいたときは必ず鼻に来るので、鼻のずるずると、ひりひりの痛みでつらいときあります~ そこで今回は鼻のかみすぎでヒリヒリ痛いときの対処を紹介しますね。
健康

花粉症対策はアロマで!鼻の症状におすすめの精油でクリーム作り

花粉症の対策ってどのようなものを取り入れてますか? 最近私はアロマの先生に教えていただいたりして生活に取り入れているんです。 アロマは小さなお子さんには注意が必要ですが、大人には比較的簡単に取り入れられて結構効果も感じられるのでおすすめですよ! そこで今回は花粉症の対策おすすめのアロマオイルなどを紹介しますね。
健康

花粉症の鼻水はツボで止める!見つけ方押し方のポイントはコレ!

つらい花粉の季節、そろそろ始まっていますね。 花粉症の症状の中でもつらいのが鼻水、鼻づまりではないでしょうか。 仕事中は薬を飲むと眠くなってしまって困るし・・・ そんなときは、鼻の症状に効くツボを押してみましょう。 少し楽になりますよ^^ ツボって意外と効果があるんですよ♪ 今回は花粉症の鼻の症状に効くツボを紹介します。
健康

妊娠初期に花粉症薬を飲むことで胎児に影響はある?どんな対策してる?

花粉症の時期に妊娠発覚! 妊娠はうれしいけれど、花粉症はどう乗り切れば・・・ ひどい花粉症の方は悩みどころですよね。 薬はのめる?飲んでも赤ちゃんに影響ない? 気になることありますよね。 今回は妊娠初期の花粉症についてまとめてみました。
健康

花粉症にはならない対策!効果的な食べ物飲み物はなに?

花粉症が気になる季節って、花粉症じゃない人にとってもうかうかしていられない時期ですよね。 今はまだ花粉症じゃないけれど、いつかなるかもしれない・・・ 自分以外の家族はみんな花粉症・・・だからいつかはわたしも・・・ なんて、悩んだりしてませんか? 今回はまだ花粉症になっていない人におすすめの対策をまとめてみました。
健康

花粉症それとも風邪っぽい?症状の違いと区別について紹介!

これからの時期に鼻水やくしゃみが出ると、 風邪かな? と思うと同時に もしや花粉症??かも・・・ なんて思っちゃいますよね。 もし、まだ花粉症デビューしていない方ならなおさら、 花粉症じゃありませんように! と祈る気持ちといっても大げさじゃないと思うんですが、いかがでしょう? そこで今回は花粉症と風邪の症状の違いや区別の仕方をまとめてみました。
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