ふむふむ日記

暮らしの知恵やお役立ち情報を発信中

「 冷え 」 一覧

新生姜でシロップ作り 効能とひね生姜との違いも

  2016/08/04    健康, 手作り , ,

冷えは冬場だけのものではないですよね。 夏も冷房でけっこう冷えますよね。 そこで …

夏の冷え性は飲み物で改善食材を摂ろう!私が感じた効果も紹介します

  2016/08/03    健康 ,

冷えって、冬だけじゃないんですよね~ 夏もけっこう足とか冷えていませんか? 特に …