ふむふむ日記

暮らしの知恵やお役立ち情報を発信中

「 月別アーカイブ:2016年05月 」 一覧

バーベキューメニューは簡単に!こどもも喜んでお手伝いだってできちゃう?

  2016/05/29    アウトドア

気候がいいこれからの季節、友達家族とバーベキューに出かけることが多くなりますよね …

梅シロップの賞味期限と保存方法もし発酵したら?飲める?飲めない?

  2016/05/21    手作り

我が家では毎年つけている梅シロップ。 けっこうすぐに飲みきれると思いきや、おいし …

ぬか床にカビのような白いものが!対処と手入れの方法冷蔵庫で保存の場合は?

  2016/05/15    手作り

突然ですが、ぬか床、お持ちですか? きっと持ってらっしゃるからこの記事を読んでい …

朝起きれらない原因はコレでした なぜ?と改善策も紹介します

  2016/05/11    健康

朝起きられなくて困ってるあなた、ちょっと聞いてください。 もともと私は朝強いほう …

便秘の原因となるアノ食べ物をやめたら改善した!習慣的にアレを食べるのはNG?

  2016/05/10    健康

実は先日実家に帰っていたときに便秘になりました。 普段は便秘ではないので久しぶり …

ストレス解消方法は簡単にできる!ホルモンに注目する効果的な方法を紹介!

  2016/05/06    健康

なんだか最近ストレスがたまって・・・ なんてことないですか? ストレスって誰でも …

疲労回復にいい食べ物で簡単に取り入れられるのはコレ!栄養素と手軽さに秘密アリ!

季節の変わり目とか、暑い時期やじめじめした時期などなんか疲れたな~って時、ないで …